Danit Tsur Almog y Pam England
Uno de los estribillos que se repiten en el trabajo de historias de nacimiento es la creencia, "mi cuerpo me falló", como lo fue para Jenny. Durante su sesión, explicó: “Antes del parto, mi cuerpo solía darme la sensación de que podía hacer cualquier cosa; Me sentí invencible. Me conecté con el mundo a través de la natación competitiva; nadar era mi idioma ". Al hablar de lo sucedido, Jenny relató cómo las circunstancias del trabajo de parto llevaron a una cesárea y la necesidad de una epidural. En recuperación, y durante varias semanas después, no pudo mover bien una pierna por razones que no están claras.
Al explorar su relación cambiante con su cuerpo, yo (Danit) le pregunté: "¿Qué te gustaría decirle a tu cuerpo ahora mismo?" Ella lo pensó. Luego, como si estuviera pensando en voz alta, dijo en voz baja: “Me gustaría decirle a mi cuerpo: 'Te perdono'”. Algo en su comportamiento transmitía tristeza, tal vez porque no lo creía del todo. Pero hay más en esta coyuntura para considerar. Por ejemplo, estar de acuerdo con la primera idea de un narrador, en este caso, "perdonar su cuerpo" puede parecer algo amoroso, pero esta dirección reforzaría la noción de que su cuerpo, de hecho, le "falló" y que hay algo que perdonar. Entonces, en este punto, todavía no hay un cambio real.
Puede ser tentador aceptar la primera idea positiva que presenta un narrador. Este impulso puede surgir de la falta de confianza para explorar una idea más a fondo. Como tutores, hemos observado que cuando los oyentes de historias han tenido experiencias, sentimientos o creencias similares a las que comparte su narrador, a menudo les resulta más difícil identificarlas como creencias o soluciones limitantes. Y esto se interpone en el camino de ver una oportunidad para una mayor exploración y soluciones que conduzcan a una curación más profunda y un cambio duradero.
Cuando llegamos a este tipo de coyuntura, es útil hacer una pausa, mirar más allá del "problema" y ver al narrador completo. Durante esa pausa en nuestra sesión, sintonicé cómo Jenny estaba celebrando y apreciando su conexión con su hijo de 20 meses. Y eso me trajo a la mente una conversación entre Adyashanti, un maestro de meditación y un estudiante que me conmovió durante un Retiro. Fue así: una mujer que había estado enferma le contó a Adyashanti cómo había intentado de todas las formas posibles para llegar a un acuerdo con su mala salud; trató de amarlo, aceptarlo, arreglarlo y no arreglarlo, incluso se enojó con eso, pero nada funcionó. Estaba cansada de todo este esfuerzo y quería saber qué hacer a continuación.
Adya sugirió que mirara su situación desde un ángulo diferente: que recibió este cuerpo y era su responsabilidad cuidarlo como lo haría un niño. Esto, junto con lo profunda y naturalmente que se preocupaba por su hijo, me inspiró a preguntarle a Jenny: “¿Qué pasaría si trataras tu cuerpo con la misma amabilidad y amor que le das a tu hijo? Y luego, "Pregúntale a tu cuerpo, '¿Qué necesitas que haga para usted?’ “
Con la pregunta invertida, incluso antes de que hablara, un cambio genuino hizo que a Jenny se le llenasen de lágrimas los ojos. Luego dijo: “Mi cuerpo dice: 'Necesito que permanezcas en conexión conmigo y me aceptes como soy ahora. No me abandones ".
Por un momento, nos sentamos juntos en silencio, permitiendo que este conocimiento amoroso se hundiera y se sintiera en el cuerpo.
PD: Hay más que decir sobre el sentimiento y la creencia: "Mi cuerpo me falló". Debido a que muchos lo sienten, escribiremos más en el próximo blog.
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